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32歲男子過勞猝死!生活壓力大,保險(xiǎn)能做些什么?

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慧擇小馬老師 · 一年前6279 人看過


提到程序員,你想到的是啥?

                   

工資高、大神、技術(shù)黑客···

                   

小馬老師想到的卻是——猝死風(fēng)險(xiǎn)極高的,加班狂魔。                     

                   

程序員加班猝死

新聞來源:微博

                   

而猝死風(fēng)險(xiǎn)高發(fā)的,可不只有程序員。                     

                   

有太多普通人,都過著“ 996 ”、甚至“ 007 ”的生活。

                   

他們不惜用“健康換取財(cái)富”,只為了讓家人過得更好一些。

                   

所以今天小馬老師想認(rèn)真談?wù)劇扳馈边@事:

                  

  • 猝死前有啥信號(hào)?哪些習(xí)慣容易誘發(fā)猝死?

  • 如何用保險(xiǎn)給自己多一重保障?

               

(溫馨提示:小馬老師為大家精心挑選了兩款能保猝死的高性價(jià)比保險(xiǎn),感興趣的朋友繼續(xù)往下看↓)                 

                      

01                    

有這些不良習(xí)慣,當(dāng)心猝死找上門!                     

                   

1

猝死離我們并不遠(yuǎn)                                                            


                               

據(jù)急救大數(shù)據(jù)顯示:


                           

我國每年“心源性猝死者”占了八成以上,高達(dá)55萬,居全球之首。


                           

而猝死搶救成功率,卻不到1%。

                   

換句話說,平均每天都有上千人發(fā)生猝死,能搶救回來的可能不到十個(gè)人。

                  

更令人擔(dān)憂的是,猝死越來越“偏愛”年輕人。                     

                  

據(jù)大數(shù)據(jù)顯示,我國猝死者的平均年齡只有43.8歲。                                       

                   

2

猝死前有哪些危險(xiǎn)信號(hào)?                                                

                   

“猝死”主要分為以下兩類:                    

                   

猝死看似不可預(yù)知,但早在猝死前幾個(gè)月,身體便會(huì)發(fā)出“危險(xiǎn)信號(hào)”:                    

                     

1. 近期出現(xiàn)或加重的胸悶

2. 心慌、心跳過緩、心絞痛

3. 胸悶、胸痛

4. 極度疲勞

5. 暈厥

6. 眼前發(fā)黑,四肢麻木

                     

如果頻繁出現(xiàn)以上信號(hào)時(shí),請(qǐng)你立刻停止手里的工作,調(diào)整好休息,并及時(shí)就醫(yī)。                    

                     

當(dāng)然,咱們除了要多留意猝死信號(hào)外,也要提高對(duì) 猝死高危人群 的重視,例如三高人群、有心血管家族病史的朋友。                    

                     

猝死

圖片來源:pexels

                  

3

哪些不良習(xí)慣容易誘發(fā)猝死?                                                

                   

之前看到這樣的新聞:                   

                     

  • 27歲,小伙子打籃球猝死;

  • 32歲,寶媽在家中洗衣服,暈倒猝死;

  • 39歲,民警連續(xù)工作多日,因勞累過度倒在崗位。

                     

小馬老師發(fā)現(xiàn),這些猝死的年輕人是有 共通點(diǎn) 的:                    

                     

例如過度勞累,或者長期熬夜,甚至通宵多天不睡覺……                    

                     

這說明,“勞累”、“熬夜”都容易導(dǎo)致心臟受損,增加猝死的風(fēng)險(xiǎn)。                    

                     

所以,千萬別僥幸覺得,自己還年輕,就心安理得地透支自己的健康。                    


                   

02                    

如何用保險(xiǎn)給自己多一重保障?                    

                   

健康飲食、合理作息、定期體檢和運(yùn)動(dòng)、保持心情舒暢,是預(yù)防猝死的關(guān)鍵。                    

                     

除了做好預(yù)防措施外,我們還可以考慮用“保險(xiǎn)”來規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)。                    

                     

這樣即使自己突然離開,還能給家人留下一筆錢,保障他們的生活開支。                    

                     

所以處于“十大猝死高危職業(yè)”之列的小馬老師,也早早為自己配上了 定期壽險(xiǎn) 和 意外險(xiǎn)                                           

★意外險(xiǎn):亞太百萬人生                    

                     

小馬老師推薦這款↓                    

                                    

亞太百萬人生綜合意外險(xiǎn)


推薦它的理由有三個(gè):                    

                     

① 意外身故/傷殘保額高!                    

每年只要299元,生活中大大小小的意外賠付100萬,航空意外賠付300萬。                    

                     

② 意外醫(yī)療保障不錯(cuò)!                    

意外醫(yī)療有 3 萬保額, 0 免賠,意外醫(yī)療部分完全夠用。                    

                     

③ 最最重要的是,能保猝死!                    

一般意外險(xiǎn)都是不保障猝死的,而這款猝死能賠20萬。                    

                     

定期壽險(xiǎn):定海柱2號(hào)                    

                     

小馬老師推薦這款↓                    

                      

定海柱2號(hào)定期壽險(xiǎn)

                                    

以30歲男性為例,100 萬保額,附加私家車意外額外賠 100 萬。                    

                     

保到 60 歲,交 30 年,每年只需交 1068 元                    

                     

如果是女生買的話,價(jià)格就更便宜了,每年只要 587 元。                    

                     

看到這里,也許有人會(huì)問:                    

                     

既然你已經(jīng)買了能保猝死的意外險(xiǎn),為啥還要買定期壽險(xiǎn)呢?                    

                     

小馬老師主要出于兩方面考慮:                    

                     

① 意外險(xiǎn)只能賠付意外造成的傷害或身故,而壽險(xiǎn)只要身故或全殘,達(dá)到理賠條件,都會(huì)獲得賠付。                                           

② 購買壽險(xiǎn),保額更高,假如不幸意外身故或高殘,家人還能同時(shí)獲得兩份賠付。                    

                      

                  

03                    

小馬結(jié)語                     

                   

眾多的真實(shí)案例,都在告誡我們,                     

                   

努力拼搏沒問題,但我們必須要知道,                     

                   

自己身體的底線在哪,別拿命掙錢。                     

                   

所以,對(duì)自己好一些,同時(shí)趁早給自己和家人配置保險(xiǎn)。                     

                      

未雨綢繆,才是應(yīng)對(duì)風(fēng)險(xiǎn)的上上策。                                        


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